Audiokniha • Michal Novotný: Za hranice odolnosti (čte Michal Novotný) - MP3-CD
CD
Audiokniha
Posouvejte své limity s fyzioterapeutem sportovních i filmových hvězd. Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.
Zobraziť viac
Produkt je
dostupný na dotaz, u dodávateľa
17,72€
19,69€
Ďalší interpreti
Podrobnosti k albumu
- Dátum vydania: 08.01.2026
- EAN:9788074485787
- Naše katalógové číslo: 9788074485787
